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/ Massimo Messina (2002)
Titre : | Le stretching : préparation physique et exercices pratiques | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Massimo Messina, Auteur | Editeur : | Paris : De Vecchi | Année de publication : | 2002 | Importance : | 111 p. | Présentation : | ill. en coul. | Format : | 24 cm | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7328-6787-8 | Langues : | Français (fre) | Catégories : | Sport stretching
| Tags : | stretching exercice | Index. décimale : | 796 Sports. Jeux. Exercices physiques. | Résumé : | En anglais, "stretching" signifie "étirement". Basé sur la détente et la parfaite connaissance de chacun des muscles de votre corps, le stretching est une règle d'hygiène formidable. A la base d'une éducation physique de qualité, ses applications sont innombrables: correction des mauvaises attitudes corporelles, lutte contre le stress, récupération postopératoire... (Amazon) |
Le stretching : préparation physique et exercices pratiques [texte imprimé] / Massimo Messina, Auteur . - Paris : De Vecchi, 2002 . - 111 p. : ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-7328-6787-8 Langues : Français ( fre) Catégories : | Sport stretching
| Tags : | stretching exercice | Index. décimale : | 796 Sports. Jeux. Exercices physiques. | Résumé : | En anglais, "stretching" signifie "étirement". Basé sur la détente et la parfaite connaissance de chacun des muscles de votre corps, le stretching est une règle d'hygiène formidable. A la base d'une éducation physique de qualité, ses applications sont innombrables: correction des mauvaises attitudes corporelles, lutte contre le stress, récupération postopératoire... (Amazon) |
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Exemplaires
Disponibilité |
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1600008904 | Livre | Sports | | Disponible |
/ Jacques Choque (2005)
Titre : | Stetching et yoga pour les enfants : 140 exercices illustrés | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Jacques Choque, Auteur | Editeur : | Saint-Germain-du-Puy : Amphora | Année de publication : | 2005 | Collection : | Tous les sports | Importance : | 191 p. | Présentation : | ill. en coul. | Format : | 21 cm | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-669-7 | Langues : | Français (fre) | Catégories : | Psychomotricité stretching yoga
| Tags : | gymnastique éveil enfant stretching yoga | Index. décimale : | 796 Sports. Jeux. Exercices physiques. | Résumé : | Ce manuel pratique, entièrement en couleur et très illustré, s'adresse spécifiquement aux enfants de 5 à 13 ans. L'auteur propose 140 exercies, des enchainements, des jeux de relaxation et de respiration, ainsi que des histoires à raconter facilitant le déroulement d'une séance. Les enfants vont pouvoir développer toutes leurs potentialités à travers le jeu, la créativité et le plaisir de se transformer. |
Stetching et yoga pour les enfants : 140 exercices illustrés [texte imprimé] / Jacques Choque, Auteur . - Amphora, 2005 . - 191 p. : ill. en coul. ; 21 cm. - ( Tous les sports) . ISBN : 978-2-85180-669-7 Langues : Français ( fre) Catégories : | Psychomotricité stretching yoga
| Tags : | gymnastique éveil enfant stretching yoga | Index. décimale : | 796 Sports. Jeux. Exercices physiques. | Résumé : | Ce manuel pratique, entièrement en couleur et très illustré, s'adresse spécifiquement aux enfants de 5 à 13 ans. L'auteur propose 140 exercies, des enchainements, des jeux de relaxation et de respiration, ainsi que des histoires à raconter facilitant le déroulement d'une séance. Les enfants vont pouvoir développer toutes leurs potentialités à travers le jeu, la créativité et le plaisir de se transformer. |
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Disponibilité |
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1600008701 | Livre | Sports | | Disponible |