Documents disponibles dans la sous-collection

L'art de se gâcher la vie / Marie Andersen (2019)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Titre : L'art de se gâcher la vie : Comment en finir avec cette mauvaise habitude Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie Andersen, Auteur Editeur : Paris [France] : Marabout Année de publication : 2019 Collection : Poche Marabout Sous-collection : Psy Importance : 336 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09923-3 Prix : 6,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie Tags : bonheur (psychologie)  obstination  imperfection  respect  finitude  actions irréfléchies  répétitions compulsives  dépression Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Nous consacrons beaucoup d'énergie à cette pratique, mais pour quel résultat ? S'entêter, se tracasser inutilement, croire à l'impossible, tout remettre en question... : très souvent, nous compliquons les choses parce que nous raisonnons mal, parce que nous ne changeons rien ou parce que nous agissons de façon inappropriée. Ce livre propose d'examiner ces "manies" sous un angle légèrement provocant, en mettant en lumière les mécanismes aussi ingénieux que biscornus que nous utilisons, souvent à notre insu, pour nous empoisonner l'existence. (Decitre) L'art de se gâcher la vie : Comment en finir avec cette mauvaise habitude [texte imprimé] / Marie Andersen, Auteur . - Marabout, 2019 . - 336 p. ; 18 cm. - (Poche Marabout. Psy) . ISBN : 978-2-501-09923-3 : 6,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie Tags : bonheur (psychologie)  obstination  imperfection  respect  finitude  actions irréfléchies  répétitions compulsives  dépression Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Nous consacrons beaucoup d'énergie à cette pratique, mais pour quel résultat ? S'entêter, se tracasser inutilement, croire à l'impossible, tout remettre en question... : très souvent, nous compliquons les choses parce que nous raisonnons mal, parce que nous ne changeons rien ou parce que nous agissons de façon inappropriée. Ce livre propose d'examiner ces "manies" sous un angle légèrement provocant, en mettant en lumière les mécanismes aussi ingénieux que biscornus que nous utilisons, souvent à notre insu, pour nous empoisonner l'existence. (Decitre)

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires

Code-barres	Support	Section		Disponibilité
1600012724	! Livre	Psychologie		Disponible

Votre corps a une mémoire / Myriam Brousse (2019)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Titre : Votre corps a une mémoire : Partir sur la trace des souvenirs profonds que l'esprit a oubliés Type de document : texte imprimé Auteurs : Myriam Brousse, Auteur ; Valérie Péronnet, Collaborateur Editeur : Paris [France] : Marabout Année de publication : 2019 Collection : Poche Marabout Sous-collection : Psy Importance : 183 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-13566-5 Prix : 6,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie Tags : corps (mémoire)  souvenirs (psychologie  psychogénéalogie  résilience  inconscient  cercles (psychologie)  Phyllis Krystal Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Agir sur son propre corps pour réparer sa mémoire, et se libérer des maux qui l'habitent. Le corps humain mémorise les souvenirs enfouis de nos souffrances d'enfant, de foetus, et même parfois de celles de nos parents et ancêtres. Travailler sur la mémoire du corps, c'est partir sur leur trace pour trouver et comprendre les racines de ce qui fait souffrir, s'en libérer afin de ne plus subir son histoire, et accéder à sa propre vie. Ce livre raconte le cheminement qui a mené l'auteure jusqu'à sa propre mémoire, et son accompagnement envers les personnes qui souffrent et qui cherchent à trouver des réponses en elles. Elle pose un regard différent sur la nature de nos souffrances et leurs sens, et nous donne les moyens de ne plus en être victime. (Decitre) Votre corps a une mémoire : Partir sur la trace des souvenirs profonds que l'esprit a oubliés [texte imprimé] / Myriam Brousse, Auteur ; Valérie Péronnet, Collaborateur . - Marabout, 2019 . - 183 p. ; 18 cm. - (Poche Marabout. Psy) . ISBN : 978-2-501-13566-5 : 6,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie Tags : corps (mémoire)  souvenirs (psychologie  psychogénéalogie  résilience  inconscient  cercles (psychologie)  Phyllis Krystal Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Agir sur son propre corps pour réparer sa mémoire, et se libérer des maux qui l'habitent. Le corps humain mémorise les souvenirs enfouis de nos souffrances d'enfant, de foetus, et même parfois de celles de nos parents et ancêtres. Travailler sur la mémoire du corps, c'est partir sur leur trace pour trouver et comprendre les racines de ce qui fait souffrir, s'en libérer afin de ne plus subir son histoire, et accéder à sa propre vie. Ce livre raconte le cheminement qui a mené l'auteure jusqu'à sa propre mémoire, et son accompagnement envers les personnes qui souffrent et qui cherchent à trouver des réponses en elles. Elle pose un regard différent sur la nature de nos souffrances et leurs sens, et nous donne les moyens de ne plus en être victime. (Decitre)

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires

Code-barres	Support	Section		Disponibilité
1600012726	! Livre	Psychologie		Disponible