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Comment arrêter l'alcool ? / Pierluigi Graziani (2003)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Titre : Comment arrêter l'alcool ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierluigi Graziani, Auteur ; Daniela Eraldi-Gackiere, Auteur Editeur : Paris [France] : Odile Jacob Année de publication : 2003 Collection : Guide pour s'aider soi-même Importance : 235 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1326-9 Note générale : Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Alcoolisme Dépendance Psychologie Tags : dépendance  alcoolisme Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : L'alcool a des conséquences négatives sur votre vie ; peu à peu, il est devenu un problème, voire une souffrance ; vous souhaitez arrêter ou réduire votre consommation. Voici, étape par étape, le programme de deux spécialistes. Avec eux, apprenez à : évaluer votre degré de dépendance, renforcer votre motivation et votre confiance en vous, contrôler votre consommation d'alcool ou demeurer abstinent(e), reconstruire une vie personnelle et familiale plus heureuse, savoir comment vous faire aider par votre entourage, et quand recourir à une aide professionnelle. Si vous êtes un proche d'une personne ayant des problèmes avec l'alcool, cet ouvrage vous donnera les clés pour la comprendre, la motiver, l'aider. (Decitre) Note de contenu : Je bois comme tout le monde On me dit que parfois j 'exagère.. C 'est vrai que parfois je bois trop J 'aimerais arrêter mais est-ce possible ? J'arrête, c 'est décidé ! Je suis abstinent mais mal dans ma peau ! Comment puis-je aller mieux ? (Decitre) Comment arrêter l'alcool ? [texte imprimé] / Pierluigi Graziani, Auteur ; Daniela Eraldi-Gackiere, Auteur . - Odile Jacob, 2003 . - 235 p. ; 20 cm. - (Guide pour s'aider soi-même) . ISBN : 978-2-7381-1326-9 Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Alcoolisme Dépendance Psychologie Tags : dépendance  alcoolisme Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : L'alcool a des conséquences négatives sur votre vie ; peu à peu, il est devenu un problème, voire une souffrance ; vous souhaitez arrêter ou réduire votre consommation. Voici, étape par étape, le programme de deux spécialistes. Avec eux, apprenez à : évaluer votre degré de dépendance, renforcer votre motivation et votre confiance en vous, contrôler votre consommation d'alcool ou demeurer abstinent(e), reconstruire une vie personnelle et familiale plus heureuse, savoir comment vous faire aider par votre entourage, et quand recourir à une aide professionnelle. Si vous êtes un proche d'une personne ayant des problèmes avec l'alcool, cet ouvrage vous donnera les clés pour la comprendre, la motiver, l'aider. (Decitre) Note de contenu : Je bois comme tout le monde On me dit que parfois j 'exagère.. C 'est vrai que parfois je bois trop J 'aimerais arrêter mais est-ce possible ? J'arrête, c 'est décidé ! Je suis abstinent mais mal dans ma peau ! Comment puis-je aller mieux ? (Decitre)

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1600011773	! Livre	Psychologie		Disponible

Revivre après un choc / Aurore Sabouraud-Séguin (2006)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Titre : Revivre après un choc : Comment surmonter le traumatisme psychologique Type de document : texte imprimé Auteurs : Aurore Sabouraud-Séguin, Auteur Editeur : Paris [France] : Odile Jacob Année de publication : 2006 Collection : Guide pour s'aider soi-même Importance : 179 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1714-4 Prix : 17 € Langues : Français (fre) Catégories : 4.10 Psychologie Tags : traumatisme (psychologie)  traumatisme psychologique Index. décimale : 159.9 Psychologie Note de contenu : témoignages, conseils, exercices pratiques Revivre après un choc : Comment surmonter le traumatisme psychologique [texte imprimé] / Aurore Sabouraud-Séguin, Auteur . - Odile Jacob, 2006 . - 179 p. ; 20 cm. - (Guide pour s'aider soi-même) . ISBN : 978-2-7381-1714-4 : 17 € Langues : Français (fre) Catégories : 4.10 Psychologie Tags : traumatisme (psychologie)  traumatisme psychologique Index. décimale : 159.9 Psychologie Note de contenu : témoignages, conseils, exercices pratiques

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1600008179	! Livre	Psychologie		Disponible

Mon enfant s'oppose / Gisèle George (2002)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. Titre : Mon enfant s'oppose : Que dire ? que faire ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Gisèle George (1960-....), Auteur Mention d'édition : [Nouvelle ?edition] Editeur : Paris [France] : Odile Jacob Année de publication : 2002 Collection : Guide pour s'aider soi-même Importance : 269 p. Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1144-9 Prix : 18.30 EUR. Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie de l'enfant Relation parents-enfants Tags : opposition (enfant)  "non"  enfant (psychologie)  relation parents/enfants Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Votre enfant refuse d'aller se coucher. Il reste collé devant la télévision, au lieu de faire ses devoirs. Il ne range pas sa chambre, il ne met pas la table, il vous répond. Bref, il vous épuise et vous avez l'impression de vous battre sur tout. Ce guide pratique répond à vos questions : quels sont les ressorts psychologiques de l'opposition ? Comment réagir en fonction de l'âge, de la personnalité de votre enfant ? Quels sont les moyens de faire face efficacement et sans culpabiliser ? Pédopsychiatre, Gisèle George est spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Son livre a déjà aidé de nombreux parents. (Decitre) Note de contenu : COMPRENDRE POUR MIEUX REAGIR : QU'EST-CE QUE L'OPPOSITION ? Un drame dans votre vie quotidienne Un comportement complexe et déroutant Un passage obligé dans le développement de votre enfant Une atteinte aux lois établies VOTRE ENFANT S'OPPOSE : QUE DIRE ? QUE FAIRE ? Normal ? Pas normal ? Evaluez votre situation Un peu de méthode Les questions que vous devez poser La mesure du problème Grave ? Pas grave ? Analysez les manifestations Comment se " fabrique " l'opposition la guerre du non : votre enfant multiplie les refus tout au long de la journée Troubles du sommeil, troubles de l'alimentation : la santé de votre enfant vous inquiète Petites infractions ou gros délits : votre enfant commet des actes répréhensibles La forme pathologique : le trouble oppositionnel avec provocation Vos questions et remarques les plus fréquentes C'est le moment d'agir Le changement est possible La théorie du changement Encouragez et critiquez votre enfant : le pouvoir des mots Valorisez et stimulez votre enfant : le jeu des points bleus Faites le point ! L'AIDE DES PROFESSIONNELS Choisir son thérapeute Choisir sa thérapie Les traitements efficaces du trouble oppositionnel Les clés de la réussite (Decitre) Mon enfant s'oppose : Que dire ? que faire ? [texte imprimé] / Gisèle George (1960-....), Auteur  . -  [Nouvelle ?edition] . - Odile Jacob, 2002 . - 269 p. : ill. ; 20 cm. - (Guide pour s'aider soi-même) . ISBN : 978-2-7381-1144-9 : 18.30 EUR. Langues : Français (fre) Catégories : Psychologie de l'enfant Relation parents-enfants Tags : opposition (enfant)  "non"  enfant (psychologie)  relation parents/enfants Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Votre enfant refuse d'aller se coucher. Il reste collé devant la télévision, au lieu de faire ses devoirs. Il ne range pas sa chambre, il ne met pas la table, il vous répond. Bref, il vous épuise et vous avez l'impression de vous battre sur tout. Ce guide pratique répond à vos questions : quels sont les ressorts psychologiques de l'opposition ? Comment réagir en fonction de l'âge, de la personnalité de votre enfant ? Quels sont les moyens de faire face efficacement et sans culpabiliser ? Pédopsychiatre, Gisèle George est spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Son livre a déjà aidé de nombreux parents. (Decitre) Note de contenu : COMPRENDRE POUR MIEUX REAGIR : QU'EST-CE QUE L'OPPOSITION ? Un drame dans votre vie quotidienne Un comportement complexe et déroutant Un passage obligé dans le développement de votre enfant Une atteinte aux lois établies VOTRE ENFANT S'OPPOSE : QUE DIRE ? QUE FAIRE ? Normal ? Pas normal ? Evaluez votre situation Un peu de méthode Les questions que vous devez poser La mesure du problème Grave ? Pas grave ? Analysez les manifestations Comment se " fabrique " l'opposition la guerre du non : votre enfant multiplie les refus tout au long de la journée Troubles du sommeil, troubles de l'alimentation : la santé de votre enfant vous inquiète Petites infractions ou gros délits : votre enfant commet des actes répréhensibles La forme pathologique : le trouble oppositionnel avec provocation Vos questions et remarques les plus fréquentes C'est le moment d'agir Le changement est possible La théorie du changement Encouragez et critiquez votre enfant : le pouvoir des mots Valorisez et stimulez votre enfant : le jeu des points bleus Faites le point ! L'AIDE DES PROFESSIONNELS Choisir son thérapeute Choisir sa thérapie Les traitements efficaces du trouble oppositionnel Les clés de la réussite (Decitre)

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